联通5G卡是可以用4G手机。联通5G卡的套餐如在没有5G信号网络覆盖的地方会降为4G或3G信号，网速的体验感会比5G差，所以5G卡在4G手机是可以操作使用，但是使用的网络最高也是4G，速度会大大降低。因为联通4G使用FDD-LTE B1 B3 B8网络，大部分全网通4G手机均支持。