一般情况下棉服填充200~250克，抗寒指数一般。适合0度左右穿着。如果再冷的话，棉服的填充量可以适当增加，这样保暖性更好。

棉服填充200克至250克抗寒吗

不怎么抗寒。

充棉量250g的棉服不厚，这些棉花的成人棉服在中原以南地区冬季穿还是可以的，不会感觉到太冷，如果250g棉花的成人棉衣在东北的冬天最冷的时候穿的话会冻个半死，比不穿棉衣还是要好些的但会很冷。东北冬天最冷时候要穿厚棉衣和毛皮大衣戴上长毛绒帽子护鼻和皮毛手闷子才行呢。