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乳胶床垫厚度达到或者超过12厘米厚就可以提供足够的舒适性和支撑力，较厚的乳胶床垫往往能提供更高的舒适程度，同时也要提供更多支撑力。

当乳胶床垫厚度达到或者超过20厘米厚度后，它的舒适程度一般不会再增加。

由于乳胶床垫的弹力及其支撑力更好，所以即使体重较大的人士也可以使用16-20厘米左右的乳胶床垫。