70岁的老人大都身体肌肉萎缩,踮脚尖能起到按摩脚底的穴位,牵拉韧带,增强下肢肌肉的力量,还能提高老人的平衡能力。每天坚持做50个就够了。
原创 | 2023-04-15 18:41:25 |浏览:1.6万
70岁的老人大都身体肌肉萎缩,踮脚尖能起到按摩脚底的穴位,牵拉韧带,增强下肢肌肉的力量,还能提高老人的平衡能力。每天坚持做50个就够了。
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:470851089@qq.com