第一可以用中华健齿白，用上一个月和洗牙的效果差不多，对牙根和牙缝的结石也比较有效，还能物理美白。

第二，可以用高露洁超感白，它的效果是化学漂白的牙齿。

第三，佳洁士的草本精华，清新口气，预防蛀牙。