食材：

木瓜1个、玉米1根、排骨1条 

做法：

1．排骨洗净，冷水下锅，放两片姜、少许料酒焊水，水开撇净浮沫，放入一旁的砂锅 

2．玉米洗净，切块，同排骨一起煲

3．大火煲开，转小火煲个30-40分钟

4．木瓜洗净去皮对半切开，用勺子把里面的籽挖掉，然后切块，汤煲个30分钟左右放木瓜，小火再煲个10分钟，关火前放盐调味即可。