40度。

拆手机外屏时，先把手机膜撕下，温度40度最好，原装手机最好一边加热一边拆（建议用专业工具）。加热时从0度开始慢慢加到40度，不能一下子到40度和加热必须均匀，不然玻璃容易开裂。

除胶时，需要对屏幕进行加热，温度为80度-90度，然后使用卷胶棒慢慢清理，需要注意的是，尽可能让卷胶棒上没有过多的胶（可卷一下就清理干净卷棒上的胶）。

最后要说的是拆框，先把屏幕加热至80度-90度，然后把酒精或拆框水点在电池仓边缘，使用万能OCA薄片从电池仓或左右两边入薄片进而缓慢划开。