体实者慎用意思是体质扎实者应小心谨慎使用。

慎用就是小心用的意思。既可以用，但是一定要小心，不到万不得已，尽量不去用。即使不得不用的时候，也要慎重，小心去用。用，即使要用也要注意控制分量。