一小时之后。这位朋友的问题是饭后什么时候泡温泉好,我的回答是尽量在一小时之后,特别是在吃的比较饱的情况下。因为饭后正是需要消化的时间,而泡温泉会令血液流向皮肤,不利于食物的消化吸收