六岁起学打篮球正合适，身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去，对促进生长发育很有好处，打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。但是，家长不应该让孩子过早学打篮球，因为其体力可能无法承受训练强度。除了帮助生长发育外，打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造。