第一季《跑男》是2014年10月10日开始。《奔跑吧兄弟》第一季的播出时间是2014年10月10日，当时邓超、陈赫等七人组成了跑男家族，一起为公益而奔跑、为爱而奔跑，从2014年到2020年，6年的时间，《跑男》节目已经播出了超过100期，带给了观众非常多的欢声笑语，也解锁了很多艺人的全新的技能，该节目的红火网友有目共睹。