相传由东汉医学家华佗创制。五禽戏，又称“五禽操”、“五禽气功”。五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作来进行健身的一种运动。五禽戏就是模仿这五种禽兽 的姿势，即熊姿，如熊的沉稳爬行虎姿，如虎的快速扑动鹿姿，如鹿的伸展头颈猿姿，如猿的机敏纵跳鸟姿，如鸟的展翅飞翔。