选择尺码的时候以一定要先了解自己的尺码，测量脚长。测量方法很简单，自然站立，然后在白纸上画下自己的脚印，接着分别测量两只脚的脚长。

测量好了以后可以根据脚长来选择鞋款了，另外测量时间尽量选择在下午或者是运动过后，这时脚会稍微膨胀，所以测出的长度最为合适。