一小捆的龙口粉丝大概有50克。龙口粉丝的热量比较高,每100克龙口粉丝之中含有300大卡以上的热量,少量的吃可以吸收其中的碳水化合物和淀粉,能够促进肠道蠕动,为机体代谢提供能量。

而如果摄入过量,龙口粉丝的热量会在体内转变成脂肪,形成脂肪堆积,从而形成肥胖现象,所以建议不要吃的特别多