先将衣服脱去，双脚并拢，朝脸向正前方，笔直地站直身体。

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将乳房轻轻托起，再将皮尺水平地围绕在胸部最丰满处，由松慢慢收紧，这时就可以测得自己的上胸围啦。

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测完上胸围再用软皮尺水平测量胸部最低底部的尺寸，此时得出的结果即为下胸围的尺寸哦！

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计算。将上胸围尺寸减去下胸围的尺寸，得出的胸围差即为你的罩杯尺寸哦！