鞋垫是竹炭的更好一些。

竹炭鞋垫的优点就是能够很好的抑制鞋子里的异味，尤其是针对脚汗较重的人，对真菌有着很好的克制作用。但是，缺点也是有很多的，首先就是竹炭鞋垫都是偏薄的，在潮湿环境的鞋子里面，很容易变软，穿着的时候和脱鞋的时候，通常都会跟着脚移位，不是特别的贴合，也难以固定。另外还有就是竹炭鞋垫的使用寿命比较短，在反复穿着以后，很快就会失去作用，更换的频率较快，成本比较高。