两个都好。如果非要分出哪个更好，只能从个人口味喜好上区分。云南滇红和金丝滇红两个茶的主产区都是在云南省临沧市凤庆县，二者的加工工艺不同，滇红是传统工艺加工而成，金丝滇红则是在传统工艺上加大了烘烤力度，茶汤相对传统滇红更为醇厚，挂杯明显，前几泡尾汤会出现拉丝。