九阳豆浆机可以这样打合渣。
多放点豆,别用高速的档,取下研磨钢网,打完了用很小目的纱网把豆浆滤掉,就剩合渣了。
这个合渣含有丰富营养,含粗纤维,粗纤维对减肥、还能预防便秘、降低胆固醇的作用等。
做的时候也可以放点大米或黑米。混合起来好一点。
原创 | 2022-10-20 17:46:53 |浏览:1.6万
九阳豆浆机可以这样打合渣。
多放点豆,别用高速的档,取下研磨钢网,打完了用很小目的纱网把豆浆滤掉,就剩合渣了。
这个合渣含有丰富营养,含粗纤维,粗纤维对减肥、还能预防便秘、降低胆固醇的作用等。
做的时候也可以放点大米或黑米。混合起来好一点。
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