个人建议是用手机号码登录，如果说是用其他的进行注册，比如说邮箱的话也是可以的，但是手机号码是可以直接验证的，如果你的个人的账号出现了问题或者说是被定义为危险的账号之后，你可以用手机号码进行验证之后才可以回复，正常使用，保障你的整个账号的安全，手机号码是最好的方式，而邮箱的话不一定能够及时的去保障你的个人账号，而且手机号码也有很多的功能性的保障的功能，也可以实时的更新也可以是你的个人的账号。