解决mac电脑显示已停用的方法步骤如下：

1、首先需要把手机连接到电脑上。

2、接着在电脑上下载“iTunes”并安装。

3、然后需要关机后长按开机键和home键，当出现苹果的标志的时候再松开开机键。

4、然后手机进入了恢复模式后在电脑上点击恢复，等待系统自动恢复手机即可。