QQ绑定了密保手机，且手机号换了，可以通过账号申诉更换密保手机，申诉成功后即可重新设置密保手机进行登录，具体的实际操作如下。

1首先进入QQ安全中心，点击密码管理选项下的账号申诉。

2验证联系邮箱/手机，填写需要申诉的QQ号，再填写下面的验证码。

3填写历史资料核实身份，填写两个好友的qq号，并通知好友完成辅助。

4接下来，只需等待申诉成功后，腾讯会发信息到刚刚留下的手机号里，注意查收即可。