所有银行卡如果都被冻结了的话，这个你自己是没有办法进行解冻的。

你只能是拨打相关银行的这个服务热线，然后咨询一下被冻结的原因，如果突然之间这个银行卡就被冻结了的话，应该是你自己犯了什么事儿，然后才会被银行无缘无故冻结这个卡，你就打电话问一下是什么原因造成的。