125算大基数了,虽然125不算特别大的重量,但是你身高没有很高,骨骼也不能承受太大的重量。最主要的还是看与正常体重的差距。小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。(比如身高160,目前体重50kg准备-5kg的人就可以称为小基数。)小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。
原创 | 2022-11-12 17:01:00 |浏览:1.6万
125算大基数了,虽然125不算特别大的重量,但是你身高没有很高,骨骼也不能承受太大的重量。最主要的还是看与正常体重的差距。小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。(比如身高160,目前体重50kg准备-5kg的人就可以称为小基数。)小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。
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