1、夏季的别称：农历四、五、六月为夏季，古时分别称为孟夏、仲夏、季夏。孟夏又称为“初夏”、“首夏”、“槐夏”，仲夏是五月，又称为“超夏”。

2、季夏是六月，即末夏。夏季的雅称：朱明、朱夏、长嬴、长夏、昊天、槐序 、炎节、三夏等。

夏天要做好避暑，有条件的可以选择取其他不炎热的地区进行避暑，比如云南昆明、黑龙江、哈尔滨这些地方。仲夏时候湿气也比较大，要注意保养肝脏，多多食用如西瓜，杨梅、梨这些消暑促消化的食物，对身体很好。