用料 :鲢鱼/草鱼/青鱼 1条(4-5斤) 生姜 3-4小片 小葱 3-4根 盐 5-10g 油 少许 淀粉 400g 做法买一条肉厚实一点的鱼,例如草鱼,鲢鱼,青鱼都可以,4-5斤一条就可以开做了。
具体步骤:
常规去鳞,剪鳍,清理内脏,清洗干净。
将鱼两面的鱼肉取下,只剩中间一条脊刺。
再将鱼腹部片下不用(因为都是粗刺),只保留鱼背部的含肉量较多的部分。
每段鱼肉中间切下一刀,到鱼皮的地方不要切断,沿鱼皮将鱼肉片下。如果希望自制的鱼丸子颜色纯白纯白的,可以将鱼肉中红色的部分都剔除掉。
鱼肉切片,目的是切断鱼刺。
粗剁鱼肉。这一步跺鱼肉的目的在于将刺进一步处理掉,而且鱼肉经过反复跺才更茸更劲。
细剁鱼肉。这一步是要把鱼肉反复剁碎到肉蓉的程度,如果手工剁的话会更好吃,但需要2-3个小时。也可以用绞肉机代替,可以加入适量的水方便搅拌。这个过程中可以根据个人口味喜好加入生姜和小葱一起剁碎调味。
加入淀粉:平均500克鱼肉加入75g-100g淀粉。加入适量盐(这个真没谱,可以略咸一点,最后是放在清水里煮)。拌匀。
然后开始搅拌的过程,随着不断用力搅拌,鱼肉茸会越来越粘稠有劲
搅拌到什么程度呢用一碗清水,如果鱼丸子能浮起来的话,就说明可以了。否则就需要不断调整,包括继续搅拌,或者调整水和盐的量。
鱼丸子可以浮在清水面上了的话,就可以大锅里放水,舀出一个个的丸子,小火慢慢煮开,再闷一会儿,就煮熟了。
期间需要不断搅拌一下,方便整锅的鱼丸子均匀受热。
黄陂鱼圆子做法
用料
胖头鱼尾巴
3斤
蛋清
3个
葱
适量
姜
适量
白醋
几滴
水
400毫升
盐
适量
味精
适量
做法
1/10 把鱼尾巴改刀成鱼红,红肉部分踢掉,为了鱼圆子更白
2/10 鱼红剁成非常细腻的鱼蓉
3/10 准备姜葱水,用开水冲泡姜葱水,把姜葱水勾兑入生粉
4/10 勾兑好的姜葱水
5/10 准备蛋清
6/10 将蛋清 姜葱水 几滴白醋倒入鱼蓉中
7/10 将鱼蓉顺时针搅拌10分钟至均匀,再加入适量盐 味精继续搅拌,加入鱼蓉后越搅拌越起劲,边搅拌边加入少许葱姜水,鱼圆子水分很重要,不能失水也不能伤水,大概加入5-6次水,每次15毫升
8/10 继续搅拌大概需要40分钟,搅拌时间越长鱼圆子口感好
9/10 锅里放入冷水,把鱼圆子用小汤匙一个个挤入锅里,然后再煮开关火
10/10 煮好啦
黄陂鱼圆子做法
鱼洗净去骨,取出鱼肉,用刀背拍打刮下鱼肉并剁成泥(从鱼尾到鱼头,顺着鱼刺生长方向刮至出现红色鱼肉)。
把葱和姜片攥出葱姜汁,加半碗清水备用。鱼肉剁好放入碗中,再将葱姜水分三次倒入碗中
加两个鸡蛋清和5克红薯淀粉,抓匀后搅打5分钟