一星期喝一瓶红牛应该是算很少了。我们都知道红牛是功能性饮料，正常情况下多饮用是对身体健康无益的，但是红牛有缓解疲劳、增加运动功能的效果，所以很受喜欢运动的人们喜爱，所以我们在运动前后喝红牛效果尤为突出，但是也不要过多饮用，建议每天喝一瓶既能缓解疲劳又不会影响健康。