猪蹄的骨头能美容养颜，由于这样的食材中含有大剂量的胶原蛋白，大家在用它煲汤和之后能尽快把这些胶原蛋白吸收和借助于，它们能直接作用于人类的皮肤，可提高皮肤弹性，并能避免皮肤中水分流失，经常用猪脚骨头煲汤喝，能让人的皮肤维持紧致细化的年轻状态。

猪蹄的骨头能干什么

榨取其中的胶质蛋白和骨髓同泡好的黄豆、鸡碎肉、咸芥菜疙瘩丁同熬，熟后将骨头去除。

余者晾凉食用。

一来解馋二来养颜