主料: 冬瓜350g, 螺蛳500g
辅料: 油(适量), 盐(适量), 胡萝卜(适量), 姜(适量), 料酒(适量)
步骤:
1.冬瓜挖出球状
2.胡萝卜同样挖球
3.螺狮去壳取肉并洗净,放两片姜及适量料酒腌一会
4.热锅下油,放入螺狮肉翻炒片刻
5.加入冬瓜球和两个胡萝卜球翻炒几下
6.加入适量冷水,煮开后转小火
7.煮至汤色变白时调入盐即可
田螺烧冬瓜做法大全
首先准备材料
排骨,田螺,冬瓜,盐,姜片,料酒
然后做法
1、排骨浸泡一个小时,去掉血水后放入开水中焯水备用。
2、田螺放入盐水中浸泡后,反复充分清洗干净。
3、冬瓜切厚片备用。
4、清水煮开,放入排骨,加入料酒、姜片慢火炖20分钟。
5、再加入冬瓜和田螺再炖至东瓜煮烂即可。
6、出锅前加入食盐调味,完毕。
田螺烧冬瓜做法大全
准备好所有食材,食材根据个人口味配置,田螺肉只需冬瓜的1/5即可,冬瓜建议买脆冬瓜(有嚼头,喜欢粉粉口感的也可买粉冬瓜),注意田螺肉是小田螺,可以直接买冰冻的肉也可以买新鲜带壳田螺冷水煮开用牙签挑出肉,新鲜的口感更好
步骤 2
冬瓜去皮去籽切片,田螺肉洗净,姜蒜切碎,朝天椒切圈,葱切成小截,食材准备好下一步下锅
步骤 3
油7成热放,姜蒜碎及辣椒炒香(辣椒也可不放)
步骤 4
姜蒜炒香后放入田螺肉炒2分钟,放一点盐,再炒一下
步骤 5
加水放入冬瓜,加点盐,煮滚后再煮5分钟左右,期间可以试试盐味及冬瓜的软硬程度(根据个人口味增减盐及煮的时间)
最后撒葱花出锅