如果想要解除app应用限制时长，办法如下：

1、要先知道自己当初设置的密码为多少。

2、点击设置，找到其中的软件管理，之后点击到被限制时长的软件之中，之后点击软件时长管理。

3、输入自己设置的密码，然后进入后，在选择时长的页面上，找到不限制并点击，这样就可以解开应用的时长限制了。