不要敷美白提亮面膜，要敷补水或者是专门的晒后修复的面膜，夏天最好把面膜放在冰箱里冰后拿出来用效果更佳。

晒伤后可以选择用于修复的面膜，种类比较繁多，既可以选择自己自制面膜进行晒后修复，也可以选择市面上售卖的医用的晒后修复面膜，来进行使用。

当晒伤程度不严重的时候，皮肤没有破损的情况，这个时候可以选择黄瓜切片，用于贴敷于面部来当做修复面膜进行使用。也可以选择用冰水将纱布打湿以后，进行面部的外敷进行修复，这两种方法既经济实惠，又比较便捷。