惠州市所辖海域面积4520平方千米（位居全省第六位），相当于陆域面积40%左右，其中10米水深以内浅海水域约302平方千米，潮间带滩涂面积约35.4平方千米。大陆海岸线长为281.4千米（位居全省第五位）。有海岛162个，岛岸线长约148千米，面积18.78平方千米。面积大于500平方米的海岛有122个，其中，面积最大的是大三门岛，面积4.73平方千米盐洲岛次之，面积3.7平方千米。海岛主要分布在大亚湾，呈南北向延伸排列，自北向南有港口列岛、中央列岛和沱泞列岛等。