1、先把手抓饼从冰箱拿出来，不用化冻。

2、电饼铛接通电源，先预热一下，再把手抓饼放进去。

3、煎至底部焦黄，整个饼鼓起来的时候，放一点油进去（也可以不放）

4、接着打入一个鸡蛋，翻面接着煎（不要太大火，以免糊了）

5、两面都变得焦黄即可，抹上番茄酱，配上火腿和洋葱即可卷起来食用！