第七季第一期。早在24号的《创造营2021》成团夜上，何尔萌就透露即将录制《拜托了冰箱7》，而且还当场邀请即将成团的INTO1担任嘉宾！除了INTO1，还有就是最近很有“男德”的吴磊啦！！！依旧是那个会拿着保温杯上班的少年啊！

另外一个大惊喜，就是赵丽啦！这也是赵丽颖官宣和冯绍峰离婚之后，第一个录制的综艺节目！而30号早上，赵丽颖才被狗仔报道，搬离了和冯绍峰的家