“当下”是佛给里面最小的时间单位。1分钟有60秒，1秒钟有60个刹那，一刹那有60个当下，1秒钟有3600个当下，把时间降到很小的单位，当下就是永恒。未来不会发生什么，它会发生在当下。

人能活着和感觉到的只有当下，把握美好的日子，享受每一时刻，扼住倒霉的日子，使它变的美妙。不要因为失去而抱怨，享受你所拥有的一切。