没有合同的租房纠纷当事人可以向当地居委会或者派出所请求帮助一起进行调解协商，也可以凭借支付款项时的转账流水、聊天记录等证据起诉到法院请求维护自己的合法权益。

当事人起诉到人民法院的民事纠纷，适宜调解的，先行调解，但当事人拒绝调解的除外。