意思是指形容一个人的内心感觉到特别的富足，没有任何的一丝空闲或者是烦恼和忧愁，内心充实的人，懂得时间管理。

通常懂得时间管理的价值，单纯从表面而言，把时间管理好，至少从形式上而言，很容易让人产生内心充实的感觉，很多人也会经常误以为忙的人就是充实的，忙到点才是真的充实，否则，只能是瞎忙。

这就要求个人具备较强的时间管理能力，把核心精力都放在紧急重要或含金量高的事情上。