飞跃田径鞋可以力量训练

田径鞋的重量一般在200g以内，考虑到场地材质不同弹性不同，应使用不同类型鞋钉。煤渣及红土跑道可用长钉增强抓地力，塑胶跑道则多用短钉、或者平头钉。当然，买短跑鞋一定要注意和长跑专用鞋、跨栏专用鞋、跳高专用鞋的区分。