想要用公主抱的姿势抱起女生,首先要有足够的臂力和腰腹力量,其次要有足够的腿部力量!当然抱起的姿势和发力的姿势也很重要,所以说大力出奇迹,只要力气足够大,抱起女生完全不是问题!所以抱起女生需要锻炼手臂力量、腰腹力量、腿部力量以及足够的发力技巧!如果女生配合的好可以省很多力气呦!
原创 | 2022-12-04 20:25:54 |浏览:1.6万
想要用公主抱的姿势抱起女生,首先要有足够的臂力和腰腹力量,其次要有足够的腿部力量!当然抱起的姿势和发力的姿势也很重要,所以说大力出奇迹,只要力气足够大,抱起女生完全不是问题!所以抱起女生需要锻炼手臂力量、腰腹力量、腿部力量以及足够的发力技巧!如果女生配合的好可以省很多力气呦!
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