好处是不受外界干扰和影响，能够保证自身的平稳和安全。缺点是跟外界交流少，会导致自己发展长期停滞，缺少活力。

自给自足的经济在小农经济时代很流行，一般只有落后的，封闭的，小型的经济系统才能够自己自足。规模较大的经济系统一般是开放式的。

自给自足意味着与外界的交流少，或者没有贸易往来，没有物质交换，也没有信息和服务的交换，会导致自身发展停滞，缺少活力，甚至萎缩。