女人三宝分别是黄芪、当归、党参。这三宝的吃法非常简单，开水泡一泡，根据自己的喜好加入适量的冰糖，泡的时候水温要高一些，尽量开水浸泡。

黄芪，中药材名。本品为豆科植物蒙古黄芪的根。春、秋季采挖，除去泥土、须根及根头，晒至六七成干，理直扎捆后晒干。

当归，中药名。为伞形科植物当归干燥根。主产甘肃东南部，以岷县产量多，质量好，其次为云南、四川、陕西、湖北等省，均为栽培。

党参，中药名。草药来源为桔梗科植物党参、素花党参、或川党参等的干燥根。