1、用肥皂、流动水洗净双手。

2、换好干净的工作服，做到"三白"。

（提示：戴好工作帽，头发不外戴好口罩，口鼻不能露于口罩外。

3、做到"四勤三不"：勤理发、勤换衣服、勤洗澡、勤剪指甲不留长指甲、不涂指甲油、不戴戒指。

4、上厕所前要脱下工作服，便后用肥皂、流动水洗手。