晚饭吃什么你自己决定,当然可以吃披萨。但是披萨相对来讲不是很好消化, 正常情况下来说,人体在晚上的时候活动量小,所以相对于白天来说肠胃蠕动会变慢,一些肠胃功能比较虚弱的人群食用过多时还可能会出现腹胀、积食等消化不良的症状,建议适量食用即可。
但也有一些消化功能比较好的人群,这类人群身体的新陈代谢速度较快,对食物的消化吸收也比较快,所以一般不会出现消化不良的情况。
原创 | 2022-12-07 16:10:59 |浏览:1.6万
晚饭吃什么你自己决定,当然可以吃披萨。但是披萨相对来讲不是很好消化, 正常情况下来说,人体在晚上的时候活动量小,所以相对于白天来说肠胃蠕动会变慢,一些肠胃功能比较虚弱的人群食用过多时还可能会出现腹胀、积食等消化不良的症状,建议适量食用即可。
但也有一些消化功能比较好的人群,这类人群身体的新陈代谢速度较快,对食物的消化吸收也比较快,所以一般不会出现消化不良的情况。
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