一个人正常的走步的话,一天至少是在30公里左右,这也是人体的极限,那么半个月能走多远呢
首先半个月是15天,一天走30公里,那么15天就是450公里,现在很多的人对健康越来越重视起来,走步也是一项运动,但是必须根据身体的实际情况量力而行,不要盲目的一根筋的往下走,适当的调整一下心态以及步伐,每天按照一定的量去走,能够很好的健壮自己的身体。
原创 | 2022-12-31 20:10:14 |浏览:1.6万
一个人正常的走步的话,一天至少是在30公里左右,这也是人体的极限,那么半个月能走多远呢
首先半个月是15天,一天走30公里,那么15天就是450公里,现在很多的人对健康越来越重视起来,走步也是一项运动,但是必须根据身体的实际情况量力而行,不要盲目的一根筋的往下走,适当的调整一下心态以及步伐,每天按照一定的量去走,能够很好的健壮自己的身体。
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