沙棘果100g，蜂蜜150g，细江沙200g

做法：沙棘果洗干净放到晒网晒干水分手捏碎成粉放到破壁机中打碎成粉，倒入盆中加入温水搅拌均匀至黏稠状，备用。

找一个干净铁锅，（炒瓜子锅）倒入细江沙翻炒至70℃，关火，放入搅拌好沙棘果盖上江沙。熬制温度至常温，捞出过滤，放到菜板上用模具压成小球粒，放到炭火炉子（文火），放上铁盘子，放入沙棘果表面上用刷子刷上一层蜂蜜，烤至1/3干水分时收起。喝时取一勺沙棘果沙粒茶，用85℃沏开即可