多心菜要去皮,去皮的菜炒了比较脆,口感好,颜色也翠绿,让人很有食欲,如果不去皮,炒过后会苦,特别是老一点的,皮会很厚,又老,难咬得动,口感差,而且炒好久才熟,没炒太长时间,里边又没熟透,老人和小孩都吃不了,炒久了,菜的颜色也变黄了,难看又不好吃,建议还是去皮吧。
多心菜要去皮吗
多心菜它是近两年才出现的,长相很奇怪,呈宝塔形,颜色翠绿,口感清甜,味道超级好,蔬菜里连吃3天都不腻。这菜我们当地人称它为“多心菜”,外地人则称它为“儿菜”。它属于芥菜的一种,口感比芥菜好,好吃不贵。
多心菜做的时候,去除老皮后用清水冲洗干净即可。
多心菜要去皮吗
整个包菜一次吃不完的时候要剥皮吃,剩下的易保存,因为切开保存会让营养流失。洗净控干水分备用
2、用手撕成小片,茎用刀切成薄片
3、加入油、辣椒、花椒和八角小火煸香
4、煸香后捞出,放入葱和姜丝煸香
5、放菜煸炒
6、翻炒至菜稍稍变蔫加盐和鸡精关火,翻炒匀加酱油和醋翻炒匀既可出锅
7、装盘的菜
烹饪小贴士:
葱姜煸香放菜后要大火速炒