上蹿下跳与上窜下跳的区别在于:一个形容动物，一个形容人物。

1、他们的读音不一样，蹿字的读音在成语里读一声，而窜字在成语里读四声。

2、它们的意思也不一样，这个蹿字，表示动物上下跳动，到处跳动。而这个窜字表示的是人，为了某个事情到处活动，到处联谊，四处走动。