森保一曾效力于广岛三箭、京都不死鸟、仙台七夕等俱乐部，曾代表日本国家队出场35次，进1球，参加过1995年联合会杯。2003赛季后退役。转为教练后，在2011日本J赛季结束后执掌广岛三箭俱乐部帅印。在2012年、2013年和2015年夺得三届J1联赛冠军，他也获得了2015年日本最佳主教练等荣誉。2018年7月26日，日本足协宣布森保一正式担任国家队主帅，并兼任日本国奥队主帅。