当然有好处。

上海的社保转移到外地肯定是有益的，首先在上海交纳社保福利待遇肯定是好的，然后社保交满一定年数到退休时按上海待遇退休，退休金肯定也高，而且医保在上海只要交满十五年等退休后就能享受了，别的城市都要交二十五年呢。