科比的后仰跳投很危险，如果非专业运动员别去再比赛中尝试这种高难度动作，容易造成脚踝扭伤和挫伤等更严重的伤病。科比的后仰跳投对核心力量要求非常高，而且对腰腹力量以及，出手点要求都很高，同时使用该动作时要具备出色的空间和落地点。