在“真实”的同时考虑后果家不仅是一个让人卸下面具的地方,更是一个心灵的港湾。即使我们在家里想做“真实”的自己,也要去考虑自己这样做会有什么后果。如果无伤大雅,可以真实一点如果“真实”会伤害到别人,或破坏关系,不妨三思而后行。

2、

创造个人空间虽然物理空间很近,但是我们也应该主动去创造一定的“个人空间”,不要每时每刻粘在一起。如果明知道和某个人容易产生冲突,就不要过多地创造冲突的机会。

3、

建立个人边界,不过多干涉他人的事情在家庭关系中,需要建立个人边界,不被他人过多干涉,也不过多干涉他人的事。把他人的问题,还给他人把属于自己的问题,自己来解决。

4、

调整沟通互动的模式有意识地调整沟通互动的模式,多一点采用正向交流,少一点采用